sábado, 14 de dezembro de 2013

Não consigo postar fotos!

Tô cheia de fotos novas e não consigo postar do tablet... Amanhã vou tentar do pc. Beijos!

sábado, 7 de dezembro de 2013

Limites

Aprendi, finalmente (!) a compreender os limites do meu estômago... O momento de parar de comer, o que não está caindo bem... Nunca mais vomitei!
Ok, um "dumpingzinho" de vez em quando, vai! Também sou humana né? kkkk

Peso: 83Kg

Bom fim de semana!!

sábado, 30 de novembro de 2013

25

25 é um número lindo... principalmente se vem acompanhado de um sinal de menos na esquerda e um kg na direita!  Bom fim de semana!

quarta-feira, 27 de novembro de 2013

SOS COLUNA LOMBAR

Gente,

Muita dor... Saio do Pilates mal já... Fui parar no médico quinta-feira!
Ele explicou que é normal paciente bariátrico ter dor, porque perdeu muito peso e massa muscular e blá, blá, blá...
Mas e a dor? Sem poder tomar anti-inflamatórios... Bah! Meu Deus!
Ele disse pra não desistir do Pilates. Juro que vou tentar!

Grande beijo!

terça-feira, 19 de novembro de 2013

Tirando a poeira

Oi gente...
Passando para tirar a poeira.... Puxa, minha vida mudou um pouco, assumi uma outra sala de aula de manhã e não tenho mais tempo de postar...
Mas está tudo bem, graças a Deus!
Dias comendo muito (medo), dias sem conseguir comer quase nada...
Peso: 86 Kg... Firme no Pilates, amando!

Saudades de vocês, estou indo visitá-las, bj!

domingo, 3 de novembro de 2013

Exercícios, visual, novidades!

Olá,

Meio sumidinha, mas super afim de compartilhar as novidades...

O peso? Não esse continua igualzinho: 88 Kg...

Mas o tamanho, o manequim? Isso mudou sim. Minhas calças 48 ali! Folgadinhas, tudo de bom!

Essa semana passada decidi que queria uma bermudinha jeans... Algo não muito caro, para eu desfilar minhas pernas branco-fantasma por aí!

Encontrei um modelinho bem bacana na Renner, no Barra Shopping Sul, aqui em Porto Alegre.
Olhei, escolhi o modelo e aí a dúvida: Que tamanho?
Peguei a 48, número que visto agora, e olhei, olhei... Achei grande pra caramba!
Peguei a 46 e me fui ao provador, esperançosa! Pois serviu! Nossa, minha alegria não tinha tamanho!
Dei uma volta, escolhi outras coisinhas... Daí, passei de novo pra ver as bermudas... peguei uma 44. Resolvi, experimentar, afinal não se paga nada, né??
SERVIU! Mas tipo, não ficou apertada ou marcando, serviu mesmo!!
Eis as fotos:





Aí a minha alegria tinha sim tamanho: ENORME!!
Quase chorei dentro do provador...

E vocês lembram da calça estampada, de fundo branco? Usei, kkkk!

Assim:

 E assim, pra caminhar sábado de manhã (sim, caminhei sábado e domingo)!
 E olhem meu visual de sexta, blusa folgadinha (na verdade enorme!) com cintinho pra marcar a cintura:

 Olhem minha cara de cansada, pós semana de trabalho:


 Mas feliz!
Esta semana, experimentei duas aulas: o treinamento funcional e o pilates. Optei pelo pilates, amei!! O treinamento funcional é super legal, mas muito puxado pra mim... Uma exobesamórbidasedentária! Continuo com as caminhadas também, pra trabalhar com o aeróbico...

Por hora é isso, volto logo!!

quarta-feira, 23 de outubro de 2013

Agora é oficial!

Olá gente,

Como comentei com vocês, ontem foi minha consulta com meu cirurgião. Quanto aos meus relatos, sinceramente ele não me deu muita "bola"... Me pediu exames de sangue e a endoscopia, que detesto fazer... Mas ok, faz parte!
Me liberou para qualquer atividade física e me pesou:

Então, lindos 88Kg marcando naquela maravilhosa balança, hahaha!
Aí, como estava de parabéns com estrelinhas, passei em uma feira de outlet de diversas marcas e me dei uns presentinhos:

 calça montaria, com faixa acetinada e sapatilha Datelli

Calças legging estampadas, espero ter coragem de usar... Tenho visto em vários blogs de moda, em gordinhas inclusive... Você usa com uma blusa mais compridinha, cobrindo o quadril.

Por hoje é isso, beijão!!

segunda-feira, 21 de outubro de 2013

Fotinhos

Então gente,

Passando pra mostrar umas fotinhos que estavam por aqui...


 Figurino pra ir caminhar... Meu marido riu muito, disse que assim não tinha como me perder... kkk


 Formatura da minha irmã sábado...


 make: fiz em casa, em 10 minutos!!


Tá aí minha mana: Técnica em Enfermagem! Orgulho!!


Essa foto é de um pouco mais de um ano atrás... Olhem o tamanho do meu rosto, acho que dá pra notar uma pequena diferença...


Essa foi no aníver da minha sogra, dia 12/10

Uma hora dessas tomo coragem e faço uma montagem de antes e depois... É que eu não noto muita diferença ainda...

Ontem aconteceu uma coisa estranha, vomitei após o almoço e veio um pouco de sangue... Fiquei com medo, tenho consulta com meu cirurgião amanhã...

Beijos!

quinta-feira, 17 de outubro de 2013

3 meses

Pois é, já se foram três meses... Por vezes parece que faz muito mais tempo, em outras parece que foi ontem... Ainda sinto as dores (quando paro para lembrar), o desconforto da dieta líquida, a alegria dos primeiros quilos indo embora, a apreensão e o medo de fracassar...
Mas aos poucos, venho retomando a confiança e o processo de emagrecimento está andando, se consolidando, acontecendo enfim!
20 Kg... Na verdade não sei certinho, vou me pesar mais tarde e conto pra vocês, ok??
Só passei pra registrar mesmo! Beijão!!

segunda-feira, 14 de outubro de 2013

Novo peso

Como estou de feriadinho, resolvi tirar um tempo pra dar uma passadinha por aqui... 
Agora, tudo o que posso faço a pé, sempre que preciso passar em algum lugar que seja próximo de casa, vou caminhando... É outra disposição! 
Passei na farmácia como quem não quer nada e subi na balança: lindos 90 Kg!
Aí se vão 20 Kg já... De vez em quando me pego pensando em tudo: nos dias anteriores à cirurgia, nos dias em que passei no hospital... Nas dores dos gases, na dieta líquida... Já se passaram quase 3 meses. 
Ainda tenho a folha com as primeiras orientações da nutri colada no espelho do meu quarto, acho que pra não esquecer de tudo o que passei... O quanto aqueles dias foram difíceis e necessários para que eu chegue onde quero e vou chegar.
Me olho no espelho, ou em fotos e ainda me acho muuiiito gorda! Nossa, uso roupas que há pelo menos mais de 3 anos não usava, mas está longe de ser suficiente pra mim... Ainda não percebo os 20 Kg perdidos, só na disposição mesmo que melhorou muito já.

Agora estou com um super dilema: chegando nos 3 meses pós operatórios, eu tenho que escolher uma atividade física pra fazer... Claro, já estou caminhando ao ar livre estou adorando! Mas quero complementar com algo mais e tenho duas opções: pilates ou atividade funcional. Eu sei que são coisas completamente diferentes e por isso estou tão dividida... Acho que vou experimentar as duas e depois decidirei o que fazer!
Em tempo: detesto musculação!! Embora eu saiba que é bem importante para que a flacidez não seja assim tão monstruosa...

E vocês? O que estão fazendo de atividade física? Alguém tem alguma dica?
Beijos e boa semana!!

terça-feira, 8 de outubro de 2013

Boas notícias!

Então,
Depois de um tempo sumida, estou eu aqui de volta... Com boas notícias, graças à Deus...
Peso atual: 92 Kg, faltando 10 dias para 3 meses de cirurgia. 
O mais legal de tudo é a mudança, mudança que vem de dentro literalmente! Escolhas novas: mesmo podendo já comer, visto que quase nada me faz mal, eu procuro optar sempre pelo  que acredito que seja mais saudável, integral, com fibras, etc... Tenho verdadeira aversão por tudo o que é muito doce... Tive dumping só duas vezes, e não foi por causa de doce, foi por causa de pasta de atum com maionese normal. Outra coisa que não gosto mais: suco de caixinha normal, exceto o "Laranja Caseira" da Del Vale que eu amooo!
Como chocolate de vez em quando. Diet. É, não é assim tão bom, mas mata a vontade! Só que tem que maneirar na quantidade, porque é rico em gorduras.
Outra coisa maravilhosa: usar salto! Amo usar salto agora! Tinha alguns sapatinhos guardados e estou voltando a usá-los...Apesar do meu trabalho não me permitir muito (sou professora do Ensino Fundamental). Dia de Educação Física ou de cuidar o recreio, nem pensar! Nos outros, arrisco um saltinho mais grosso numa boa, das 7h às 18h, tranquilo! Muito bom!!
Minhas calças 48 estão folgadinhas já, bem como eu gosto: detesto calça grudada, marcando tudo... Se Deus quiser logo elas já não me servirão mais!
Estava há uns dias sem ir caminhar, hoje voltei e fui tranquila, sem muito compromisso: foi ótimo, me senti super bem e fiquei com vontade de ir amanhã de novo!!
Por hora é isso gurias! Um beijão e ótima semana ok??

terça-feira, 24 de setembro de 2013

Refeições fora de casa

Então, nestas semanas que se passaram ocorreram vários eventos sociais e familiares. Aniversários, comemorações... Tudo, claro, acompanhado de que?? Comida...
Churrasco: comi a carne magra... Bah, desceu super bem! Tudo de bom pra uma gaúcha carnívora (me envergonho disto!)
Jantar de aniversário de casamento: meu marido e eu fomos à uma galeteria... Comi só o galeto, a massa não desceu...
Cinema – Filme: O Tempo e o Vento. Lindo demais! Recomendo! Pipocas (sem manteiga, só com salzinho) e suco de laranja. Jantar pós filme: frango grelhado com uma colher de arroz de brócolis e umas 4 unidades de batata noisette.
A conversa com a nutri na próxima consulta vai ser tensa (risos)... Mas estou mantendo a linha e principalmente cuidando muito as quantidades, afinal dilatar meu novo estômago está fora de cogitação!
Meta: minha irmã se forma dia 19/10 e pretendo emagrecer 10 Kg até lá... Com esse tempo que tem feito em Porto Alegre... Não sei não! Chuva e muito frio, caminhar na rua não rola! O jeito é fazer uma bicicletinha ergométrica em casa mesmo... Mas confesso que não gosto!

Por hora é isso, beijão!

terça-feira, 10 de setembro de 2013

Comidinhas light

Oi gurias,

Estou passando pra mostrar à vocês minhas peripécias na cozinha! Dieta, ok! Comida ruim e sem graça, nem pensar!

Esse é um omelete com legumes: brócolis, cenoura, tomate, cebola e tempero verde + 2 ovos batidos...

 Deu pra jantar, dividir com o marido e levar almoço no outro dia!



Essa é uma pastinha de queijo cottage, tomate e tempero verde...


 Uma delícia com uma fatia de pão preto... Não consegui comer tudo... 


 Lasanha de abobrinha, com recheio de frango e queijo cottage...



Tô super curtindo essa ideia de cozinhar comidinhas light... E o resultado é ótimo, me sinto leve e bem alimentada!
Estou aprendendo e reaprendendo muitas coisas depois da bariátrica... Cruzar as pernas é bom demais!


Aí vai uma fotinho de corpo inteiro... Atual, é de domingo, um dia muito feliz em que usei essa calça que não usava há uns 4 anos... (tudo bem que a barriga deu uma saltadinha ali, kkk)


E vamos indo, uma conquista de cada vez...

Hoje fui caminhar, um fim de tarde lindo na praça, com direito a companhia dos quero-queros... (um pássaro aqui do sul), pena que não tirei fotos...
Também devo uma foto de antes da cirurgia, mas nem sei se tenho... Andava fugindo das câmeras, literalmente!

Fui à uma academia nova aqui no bairro, linda! Bem bacana e um pouco cara, mas me interessei... Ainda não tenho os 3 meses de cirurgia, então vou esperar mais um pouco. Lá eles trabalham com o tal treinamento funcional, conhecem?

Terça-feira faço 2 meses de operada... Vou esperar até lá pra me pesar e ver quanto já foi embora. Por enquanto 14.

Grande beijo amigas!

segunda-feira, 2 de setembro de 2013

Chateada!

Chateada: gente, tá devagar meu emagrecimento! Hoje faz 46 dias de cirurgia, foram 13Kg apenas... Ok, não conseguiria tanto se não fosse a gastroplastia, porém minhas expectativas eram maiores confesso!
Faz dias que oscilo nos 97/98 Kg... 
E os sintomas da TPM estão mais fortes do que antes da cirurgia, será que isso é normal? Alguém passou ou está passando por isso?

Beijos e boa semana!

terça-feira, 27 de agosto de 2013

Notícias

Sem novidades...
Vomitando de vez em quando, entalando um pouco menos... Mas tá bem difícil...
Hoje consegui um horário com uma das médicas da equipe, já que o meu cirurgião está fora do país.
Tenho uns sintomas agora que eu não tinha antes, náuseas, peso no estômago depois de comer... Espero melhorar logo!

Essa é a foto do meu jantar de sábado, abobrinha recheada, uma delícia! Claro que não comi nem a metade da abobrinha, só tirei a foto assim pra ficar bonito, kkkk!
O vinho é do maridão e o suco de laranja do céu é meu...

Peso? Não sei... ando com medo de me pesar, medo de não ter emagrecido, enfim!
Beijos e até mais!

quinta-feira, 15 de agosto de 2013

Encontro com psicóloga e nutricionista

Bom dia!

Ontem foi o encontro da equipe do Citom (equipe que me operou). A nutricionista, Simone, explicou tintin por tintin da dieta nova, esclareceu dúvidas... Foi bem legal! A Dra. Ana, psicóloga, falou dos aspectos emocionais que envolvem a cirurgia. Autoestima, compulsão, autosabotagem e todas essas coisas que rondam a mente dos gastroplastizados. Foi bem legal, bem proveitoso, ao menos pra mim!
A notícia boa é que emagreci mais dois quilos  (12 no total) e baixei um manequim. Hoje estou usando uma calça 48. As calças de número 50, já vou tirar do armário e doar pra alguém, não quero usá-las nunca mais!!
Ontem, primeiro dia de dieta branda, estava na rua, pois tinha perícia do Estado (sou professora da rede estadual) e precisava pegar o papel da licença de 21 dias que tirei. Então, almocei no shopping, em um bifê por quilo: a Feira da Fruta, bem conhecida aqui em Porto Alegre. O melhor é que gastei R$6,00! Nunca gastei tão pouco pra almoçar... Podia ser menos, se eu não tivesse mais meu "olho grande" de gorda... kkkk
Tirei foto do pratinho, olha:


É claro que sobrou comida né??
Daqui a pouco me acostumo!

Beijos pra todos!!

segunda-feira, 12 de agosto de 2013

Entalos, vômitos e tudo mais... (Que nojo!)

Tenho entalado muito, tipo quase sempre! Teoricamente ainda nos pastosos, mas já ensaiando umas mastigadinhas... Mas entalo até com água! Entalo com sopa, iogurte, tudo... É só esquecer que sou uma simples "operada" e deu: tranca tudo... Já vomitei duas vezes: ontem e hoje. Engraçado que eu sempre odiei vomitar, mas agora é um alívio quando estou entalada e vem o vômito... Já não sinto mais o desconforto de antes, porque a impressão que tenho é que a comida fica trancada logo abaixo da garganta, nem chega a começar a digerir...
E vocês, já entalaram? Com frequência? O que devo fazer pra esse desconforto melhorar??

Agradeço o carinho de quem sempre vem aqui deixar recadinhos... Beijão!

sexta-feira, 2 de agosto de 2013

Almoçando fora

Esse foi o primeiro almoço fora da minha nova vida... Creme de moranga, Saúde no Copo.
Muito bom!!
Ah! 10 Kg...

quarta-feira, 31 de julho de 2013

E a dieta mudou!

Olá amigos!

Hoje minha dieta passou pra pastosa! \o/
Muito olho grande que sou, fui preparar meu primeiro purê de batatas... Fiz a quantidade que considerei "razoável", mas claro que não consegui comer nem a metade!! Mais tarde vou eu, para o segundo tempo do almoço...
Alguém tem dicas de "creminhos" pra esses dias??

Beijos!

sexta-feira, 26 de julho de 2013

Alien??

Bom, agora o momento "alien" se instalou... Eu NÃO sinto mais fome nem vontade de comer, é muito esquisito!
Nos primeiros dias eu sentia, agora não mais...
Melhor assim, né?
O que está me incomodando á a dor na ferida onde havia o dreno... Fui ao médico tirar o "queridinho" e na hora não senti nada, mas depois... Nossa! Uma dor aguda por um dia inteiro! Alguém já sentiu isso?
Agora, dói pra abaixar, levantar, essas coisas...

Fora isso, tudo ok! Só o leite que pesa demais, fica difícil tomar 4x por dia como a nutri mandou (com suplemento ainda)... Não gostei muito não...
Mas é isso aí!
Ah, peso? Perdi 7 Kg até agora...

Beijos!

domingo, 21 de julho de 2013

Em casa...

Bom, agora vem o maior desafio (ao menos pra mim): manter a dieta, cuidar pra comer (ou beber) aos golinhos, ver as pessoas comendo...
Minhas enteadas estão aqui pra dar uma força, cuidar da casa e do marido, que é pai delas. Ontem, o cardápio foi pastelzinho napolitano e hoje, comilanças mil: pipoca, nutella, risoto (que eu tive que ensinar a fazer)...
Faz parte! O pior é controlar a vontade de comer mesmo... Até porque sabemos que podemos morrer se comermos algo fora do que está prescrito... Isso dá medo.
E a fome? Quando está chegando a hora do caldinho ou suquinho ou chazinho, dá uma fominha sim... É legal, dá uma sensação de que você enfim não se tornou um "alien" que não sente fome nem vontade de comer!
Ainda sinto um pouco de enjoo quando sinto cheiro de comida. Acredito que seja normal!
Então tá, vamos compartilhando as experiências e espero que essa fase passe logo! Beijos!!

sábado, 20 de julho de 2013

Boas notícias!

Então, correu tudo bem! By-pass por vídeo...
Barriga rooooxaaa demais, dreno ainda sangrando, mas no mais tudo bem!
Sem dores (tá bom, uns gases...) Mas tudo dentro do altamente suportável :) !
Agora é se recuperar, daqui há pouco vou pra casinha, êêêbaaaa!
Obrigada pelas orações e pelo carinho!

terça-feira, 16 de julho de 2013

Grande Dia

Então, chegou o grande dia!
Eu que achei que fosse demorar, que nada! Foi rapidinho!
Orem por mim, quero voltar logo!!!

Beijão!

quinta-feira, 4 de julho de 2013

Comilanças

Nossa, estou muito mal.... Nesta onda de "despedidas" de comilanças acabamos (meu marido, amigos e eu) num restaurante comer uma sequência de foundie. Meu Deus! Claro que a descontrolada aqui comeu demais! Cheguei passando mal em casa, com todas aquelas dores abdominais... Enjoo, tontura, suor frio, pacote completo!
Gente, foundie pra mim agora só na próxima encarnação, sério!!

Também chega desse papo de despedidas, pô cadê a maturidade? Mudança de hábitos não pode iniciar com orgias alimentares né? Até porque falta menos de 15 dias para a cirurgia e não posso me dar ao luxo de adoecer! Já não chegam as dores por causa da retirada de um siso incluso?
Olha, eu tô P... comigo mesma!!!

Mas vai passar... Sopinha no almoço e seguindo dieta mais leve a partir de agora... Já!
A mudança precisa acontecer dentro da minha cabeça pra mais tarde acontecer no meu estômago!

Beijos e um ótimo restinho de semana!!! 

sábado, 29 de junho de 2013

Tá chegando!!

Será dia 17 de julho. Três dias após meu aniversário de 34 anos... Será de fato um belo presente que vou me dar... Uma nova chance de recomeçar! Uma nova vida...
 
Me organizando com tudo, e tentando não deixar a ansiedade tomar conta de mim!
Obrigada à todas que estão me acompanhando e deixando mensagens positivas! Silvia, não consigo comentar no teu blog, não sei porque!!
 
Beijos e até mais!
 

segunda-feira, 24 de junho de 2013

quinta-feira, 20 de junho de 2013

Cirurgia marcada

Laudos em mãos, tudo certinho... Falta autorizar no convênio. Assim que conseguir isso, postarei a data aqui... Estou muito ansiosa, crises de asma, rinite e psoríase a mil... Tomando corticóide pra ficar bem e não adoecer, pra crise alérgica não tomar conta de mim!
Mas sabem? Estou otimista... Alguns medinhos no coração, mas em geral otimista!
E torcendo pra que julho chegue logo...
Beijos!

domingo, 9 de junho de 2013

Ainda não...

Pois é, fui ao cardiologista. Bem feliz, achando que era só fazer o eletro, pegar o laudinho e só...
Só que não!
Bom, ele me pediu mais 2 exames, disse que é de praxe e tal... Teste ergométrico (ri muito!) e ecocardiografia. Consegui marcar os dois pro dia 12 (dia dos namorados). Aí sim, com os dois resultados em mãos voltar no médico cardiologista, ir à consulta com a Psicóloga e voltar ao Dr. Renato à tarde pra Se Deus Quiser, marcar o dia da realização do meu sonho...
Estou bem otimista, acho que esta semana será de muitas decisões!
Porque, fala sério! Não aguento mais sofrer pra amarrar os tênis! :)

Beijos e ótima semana!

segunda-feira, 3 de junho de 2013

Feriadão

Bom dia,

Feriadão de receber os amigos em casa, com comidinhas gostosas e um bom vinho...
Mas o resumo de tudo é que dormi muito, li um pouco (A viagem de Théo) e saí apenas na sexta-feira para dar uma volta no shopping.
O friozinho chegou ao sul e a disposição pra sair vai embora...

Quarta-feira, dia 05/06, consulta com o cardiologista.

Beijos e ótima semana!!

terça-feira, 28 de maio de 2013

Entrando nos eixos

Bom dia,

Estou conseguindo me controlar melhor e principalmente, controlar os exageros na alimentação... Neste exato momento, estou aqui, no trabalho, saboreando uma maçã!!

Ansiedade aumentando...

Beijos!!

quarta-feira, 22 de maio de 2013

Exageros

Olá gente!

Nossa, meu marido me deu um choque de realidade ontem...
"Se continuar comendo assim..." Nem vou terminar a frase...
Realmente, na onda do "é a última vez que comerei tal coisa", ando comendo demais!
Exagerando total!
Chega de despedidas das comidas! Agora é hora de focar na saúde!
Beijos e vamos lá!

quinta-feira, 16 de maio de 2013

Falta pouco!

Oi gente,

Ontem levei os exames no Dr. Renato Souza,
Tudo bem!!
Dia 13/06 tenho avaliação com a Psico e se tudo der certo (vai dar!) Já iremos marcar a data da cirurgia.
Estou bem animada e confiante!

Agora é aguentar a ansiedade!

Beijos no coração...

sábado, 11 de maio de 2013

Resultados dos Exames

Bom,
Exames de sangue, tudo bem!
Eco abdominal: tudo ótimo!
Endoscopia: hérnia de hiato, exofagite grau A (tal de Los Angeles) e úlcera.
Sem contar que o sedativo não fez efeito direito e eu ví tudo, passei mal, foi bem ruim!
Levarei os exames no Dr. Renato quarta-feira. Espero que este resultado não interfira na cirurgia...

No mais, um feliz dia das mães. Eu não tenho mais mãe, mas espero comemorar pelo menos um pouquinho com minhas enteadas.
Beijos nos corações de vocês!

terça-feira, 7 de maio de 2013

Vamos em frente!

Tudo certo na nutri: dieta pré e pós cirúrgica em mãos. Laudo também.
Exames de sangue pego amanhã.
Endoscopia na quinta-feira, essa sim, medinhoooo...
Beijos!

domingo, 5 de maio de 2013

Consulta e exames

Amanhã tenho consulta com a nutri e exames de sangue... Espero que dê tudo certo!
Boa semana a todos!!

quarta-feira, 1 de maio de 2013

Exclusão

Sou super fã do "Homem de Ferro" e ontem maridão e eu fomo assistir em um shopping da cidade. Praia de Belas, para ser mais exata. Meu marido tem uma deficiência física e quando vamos à shoppings, utilizamos cadeiras de rodas, para que possamos nos locomover melhor.
Acontece que compramos ingressos para cadeirante com acompanhante e pasmem: quando chegamos ao cinema os lugares estavam ocupados por pessoas não cadeirantes! Fui à gerência pra tentar resolver e após muitas verificações e constrangimentos (eu ali, de pé enquanto o filme já começava) a sub gerente chegou à conclusão de que os ingressos foram vendidos duas vezes!! E eu?? Tive que sentar-me no chão, ao lado do meu marido, pois se eu me dirigisse à outro lugar, ele poderia precisar de mim e não teríamos como nos comunicar um com o outro. Resumo: assisti a um filme de 2 horas e meia sentada no chão do cinema! Estou indignada de verdade!! Vocês podem imaginar como fiquei furiosa?? Fora o atendimento do shopping: péssimo e sem nenhum respeito às pessoas com necessidades especiais! 
Com certeza divulgarei esse fato e procurarei meus direitos!

Bom é isso, grande beijo pra vocês!!

segunda-feira, 29 de abril de 2013

Palestra 27/04

Olá,

Passando rápido pra contar do fim de semana: consegui levar meu marido pra assistir a palestra da equipe que irá me operar, o Citom do Hospital Divina Providência, aqui em Porto Alegre. Ficamos até o final, conversamos rapidamente com alguns dos médicos e o saldo final foi bem positivo.

De tarde fiz uma "bobagem" com meus cabelos, pra vocês terem uma ideia de louro acobreado foi para mechas loiras e vermelhas, que ficaram cor de rosas e por fim passei uma tinta chamada "Borgonha" e ele ficou roxo... Ai, ai... Difícil a autoestima da gordinha aqui subir desse jeito... Assim que tiver coragem de tirar umas fotos postarei aqui.

Boa semana!
Beijos!!

quinta-feira, 25 de abril de 2013

Liberdade

Não sei se essa sensação é só minha, mas hoje me sinto presa dentro de um corpo que não vejo como sendo meu.... Algumas meninas referem-se a isso como casulos, que depois elas se transformam em borboletas e tal... Talvez seja isso mesmo! Eu me sinto como um pássaro dentro de uma gaiola, e ultimamente não tenho mais nem forças pra cantar.
Pois quero pensar, com todo o meu coração e a minha alma, que não nasci pra sofrer! Que tudo isso vai valer a pena um dia e não pretendo me referir a mim mesma como "aquela gorda não era eu" quando ver alguma foto ou filmagem antiga, deste tempo de agora... Porque "aquela gorda" era eu sim! Sou eu sim! E estes anos não serão apagados de minha vida: nem as horas de felicidade que tive, nem as em que me sinto tão triste, como agora.... Serão apenas lembrados, ora com carinho, ora com dor. E assim vai ser!

Quando eu fizer minha cirurgia e começar a me desprender de toda essa gordura que me aprisiona, vou fazer uma tatuagem nova:

Assim
 Ou assim...


E tentar a cada dia ser e me sentir 
LIVRE!

quarta-feira, 24 de abril de 2013

Melhor hoje!

Bem, depois da deprê que bateu no outro dia, hoje já estou melhor...
É isso! beijos!

terça-feira, 23 de abril de 2013

Dificuldades

Nossa, ontem foi muito difícil... Saí pra caminhar novamente, mas foi horrível!
Tive uma tarde bem difícil na escola, a indisciplina dos alunos tem me deixado doida! Aí, pra não descontar em quem não merecia, saí pra caminhar, descarregar um pouco dessa vibe negativa. Resultado: voltei ainda pior!
Dor nas costas... Muita mesmo! Minha coluna parece que travou, endureceu...
Dor nas pernas...
Respiração prejudicada (sofro de asma) e tonturas...
Um percurso de 45 minutos fiz em 1h10! Pensei que não iria conseguir chegar em casa!
Caiu a ficha mais uma vez, que não dá pra ficar assim, preciso agilizar este processo pra poder fazer essa cirurgia de uma vez.
Mas depois que tudo passou, até fiquei feliz em ter me superado daquela forma...

Bola pra frente então!
Beijos!

quinta-feira, 18 de abril de 2013

Vencendo etapas

Oi!

Passando pra dizer que consegui vencer um pequeno obstáculo: ignorei as dores no corpo e fui caminhar. 45 minutos, devagar, dentro das minhas condições.
Quero reforçar meu sistema cárdio respiratório para que dê tudo certinho na cirurgia...

Amanhã tem mais!

Beijos!

quarta-feira, 17 de abril de 2013

E tudo vai se encaminhando...

Foi a melhor coisa que fiz: reativar o blog.
Hoje eu comi: 1 torrada de pão integral, queijo/presunto e café com leite (2 col açúcar)
                      3 col arroz, 1/2 concha de feijão e 3 mini filé de peixe a milanesa + 2 batatinhas cozidas

Até aí, tudo bem... E à noite? Saí com marido e comemos um "Alá minuta", pode?? Aff...
Vou postar uma foto atual de rosto pra vocês verem o tamanho do estrago que os 3 dígitos fizeram em meu rostinho lindo, hahaha! Tô rindo, mas é de chorar!

Essa foto é de novembro, mais ou menos. Passei a odiar tirar fotos! E agora não estou mais loura, estou com o cabelo chocolate.


* Rezando pro dia 15/05 chegar logo, tenho retorno com o cirurgião, se Deus quiser com tudo em cima para a cirurgia!

Boa noite!

PS: Alguém sabe mexer na droga do template? Não lembro a senha, não consigo atualizar...

Recomeço... (de novo!)

Pois é..
Mais uma vez de volta.
Coisas que não cabem mais em mim e eu preciso compartilhar.
Fracassei. Cheguei aos 3 dígitos há mais de dois anos e a vergonha disso me fez sumir daqui... Pois é, agora está na hora de voltar.
Uma decisão muito séria: vou fazer a cirurgia. Os procedimentos estão encaminhados, exames marcados, tudo andando... Neste espaço pretendo compartilhar com quem desejar meus progressos em relação a esta nova fase da minha vida.
Planos, angústias, medo... Tudo isso tem feito parte do meu dia a dia. Autoestima: zero. Ô fase! Mas vai passar!
Saudades, é bom estar de volta!

Ficando Leve