quinta-feira, 3 de abril de 2014

36 Kg a menos!

Essa semana, semana de fim de cartela de pílula, inchada... Mesmo assim me achando mais "magra" fui me pesar. Havia emagrecido mesmo, quase 2 Kg!
Agora são 36 Kg a menos! Peso: 74 Kg. 8 meses após cirurgia. E o melhor de tudo: manequim 42. Faltam 10 Kg e 1 número de manequim para a minha meta pessoal: 65 Kg e manequim 40.
Algumas agruras: anemia, baixa B12 e baixa vitamina D. Tomando injeção de uma e gotinhas da outra... Meu cabelo está caindo menos...

Beijos queridas!!

terça-feira, 18 de março de 2014

Enfim o sobrepeso!

Já viram alguém estar feliz por estar com sobrepeso?  Toca aí!  o/
IMC 29,66... Faltam 10 Kg pra minha meta e 15 pra meta do médico... kkkk, sou a única aqui que tem meta mais "atingível" que o médico... Acredito que seja o medo do fracasso.  Enfim, de qualquer forma estou feliz por ter saído da obesidade.  Para sempre,  se Deus quiser! Obrigada pela força!

segunda-feira, 27 de janeiro de 2014

Peso novo, manequim definitivamente novo!

Olá pessoas!
Bem, então é isso... 78,7 Kg, manequim 44 (confortável)...
Feliz, feliz... Cuidando a alimentação pra dar um "gás" na perda de peso...
Amanhã,  viagem com marido pra Gramado... prometo mudar o foco e não comer o que não devo, amém! Kkkkkk bjooos!

segunda-feira, 20 de janeiro de 2014

Decepção

Comigo mesma, eu acho...
Na semana passada, cheguei aos 79Kg... Saí da casa dos 80, finalmente!!
Hoje, na mesma balança de sempre, do Stúdio de Pilates: 81,4Kg. Como é que pode??

Com todo esse calor que tem feito em Porto Alegre, não tenho ido caminhar, tenho ido apenas no Pilates. Ok, uns leves "abusos" na alimentação... Mas nada demais!

Tô bem chateada, ansiosa e tudo mais... Já aconteceu isto antes, mas hoje... Me abalou mesmo!

Recomeçar, de novo!

Beijos e boa semana!

terça-feira, 7 de janeiro de 2014

Visita à nutricionista

Oi gente,

Sumida, eu sei... Correria de fim de ano, mas já passou: de férias agora!

Bom, como comentei com vocês, operei no Hospital Divina Providência, com a equipe do Dr. Renato Souza. Dei uma sumida do consultório também, mas agora tenho tempo de pôr consultas e exames em dia.

Pois ontem fui à minha nutri, Simone. Tomei bronca? Siiiimmmm!
Meu emagrecimento está um pouco lento, mas ainda dentro da média. Foram 29 Kg em 5 meses. A questão é que durante o "recordatório" ela constatou que estou me alimentando muito mal... Sem leite, pouco queijo, quase nada de carne. Fome, sim: Fome! Segundo ela, falta de proteínas. Cabelo caindo a mil... Puxa, eu já tinha pouco!

Então ela refez todo o meu esquema alimentar, mandou eu comer carne o quanto eu quiser (e puder!) e tentar outras alternativas como ovo, peixe... e aumentou um lanche na tarde.

Bom, agora é retomar a rotina de casa (mesmo de férias) e cuidar da alimentação... Daqui há um mês devo voltar para conversarmos...

E vocês? Seguindo as dietas direitinho?? Beijos...



sábado, 14 de dezembro de 2013

Não consigo postar fotos!

Tô cheia de fotos novas e não consigo postar do tablet... Amanhã vou tentar do pc. Beijos!

sábado, 7 de dezembro de 2013

Limites

Aprendi, finalmente (!) a compreender os limites do meu estômago... O momento de parar de comer, o que não está caindo bem... Nunca mais vomitei!
Ok, um "dumpingzinho" de vez em quando, vai! Também sou humana né? kkkk

Peso: 83Kg

Bom fim de semana!!

Ficando Leve