terça-feira, 27 de agosto de 2013

Notícias

Sem novidades...
Vomitando de vez em quando, entalando um pouco menos... Mas tá bem difícil...
Hoje consegui um horário com uma das médicas da equipe, já que o meu cirurgião está fora do país.
Tenho uns sintomas agora que eu não tinha antes, náuseas, peso no estômago depois de comer... Espero melhorar logo!

Essa é a foto do meu jantar de sábado, abobrinha recheada, uma delícia! Claro que não comi nem a metade da abobrinha, só tirei a foto assim pra ficar bonito, kkkk!
O vinho é do maridão e o suco de laranja do céu é meu...

Peso? Não sei... ando com medo de me pesar, medo de não ter emagrecido, enfim!
Beijos e até mais!

quinta-feira, 15 de agosto de 2013

Encontro com psicóloga e nutricionista

Bom dia!

Ontem foi o encontro da equipe do Citom (equipe que me operou). A nutricionista, Simone, explicou tintin por tintin da dieta nova, esclareceu dúvidas... Foi bem legal! A Dra. Ana, psicóloga, falou dos aspectos emocionais que envolvem a cirurgia. Autoestima, compulsão, autosabotagem e todas essas coisas que rondam a mente dos gastroplastizados. Foi bem legal, bem proveitoso, ao menos pra mim!
A notícia boa é que emagreci mais dois quilos  (12 no total) e baixei um manequim. Hoje estou usando uma calça 48. As calças de número 50, já vou tirar do armário e doar pra alguém, não quero usá-las nunca mais!!
Ontem, primeiro dia de dieta branda, estava na rua, pois tinha perícia do Estado (sou professora da rede estadual) e precisava pegar o papel da licença de 21 dias que tirei. Então, almocei no shopping, em um bifê por quilo: a Feira da Fruta, bem conhecida aqui em Porto Alegre. O melhor é que gastei R$6,00! Nunca gastei tão pouco pra almoçar... Podia ser menos, se eu não tivesse mais meu "olho grande" de gorda... kkkk
Tirei foto do pratinho, olha:


É claro que sobrou comida né??
Daqui a pouco me acostumo!

Beijos pra todos!!

segunda-feira, 12 de agosto de 2013

Entalos, vômitos e tudo mais... (Que nojo!)

Tenho entalado muito, tipo quase sempre! Teoricamente ainda nos pastosos, mas já ensaiando umas mastigadinhas... Mas entalo até com água! Entalo com sopa, iogurte, tudo... É só esquecer que sou uma simples "operada" e deu: tranca tudo... Já vomitei duas vezes: ontem e hoje. Engraçado que eu sempre odiei vomitar, mas agora é um alívio quando estou entalada e vem o vômito... Já não sinto mais o desconforto de antes, porque a impressão que tenho é que a comida fica trancada logo abaixo da garganta, nem chega a começar a digerir...
E vocês, já entalaram? Com frequência? O que devo fazer pra esse desconforto melhorar??

Agradeço o carinho de quem sempre vem aqui deixar recadinhos... Beijão!

sexta-feira, 2 de agosto de 2013

Almoçando fora

Esse foi o primeiro almoço fora da minha nova vida... Creme de moranga, Saúde no Copo.
Muito bom!!
Ah! 10 Kg...

Ficando Leve