terça-feira, 10 de setembro de 2013

Comidinhas light

Oi gurias,

Estou passando pra mostrar à vocês minhas peripécias na cozinha! Dieta, ok! Comida ruim e sem graça, nem pensar!

Esse é um omelete com legumes: brócolis, cenoura, tomate, cebola e tempero verde + 2 ovos batidos...

 Deu pra jantar, dividir com o marido e levar almoço no outro dia!



Essa é uma pastinha de queijo cottage, tomate e tempero verde...


 Uma delícia com uma fatia de pão preto... Não consegui comer tudo... 


 Lasanha de abobrinha, com recheio de frango e queijo cottage...



Tô super curtindo essa ideia de cozinhar comidinhas light... E o resultado é ótimo, me sinto leve e bem alimentada!
Estou aprendendo e reaprendendo muitas coisas depois da bariátrica... Cruzar as pernas é bom demais!


Aí vai uma fotinho de corpo inteiro... Atual, é de domingo, um dia muito feliz em que usei essa calça que não usava há uns 4 anos... (tudo bem que a barriga deu uma saltadinha ali, kkk)


E vamos indo, uma conquista de cada vez...

Hoje fui caminhar, um fim de tarde lindo na praça, com direito a companhia dos quero-queros... (um pássaro aqui do sul), pena que não tirei fotos...
Também devo uma foto de antes da cirurgia, mas nem sei se tenho... Andava fugindo das câmeras, literalmente!

Fui à uma academia nova aqui no bairro, linda! Bem bacana e um pouco cara, mas me interessei... Ainda não tenho os 3 meses de cirurgia, então vou esperar mais um pouco. Lá eles trabalham com o tal treinamento funcional, conhecem?

Terça-feira faço 2 meses de operada... Vou esperar até lá pra me pesar e ver quanto já foi embora. Por enquanto 14.

Grande beijo amigas!

5 comentários:

Diário Light de uma felina e sua Filhota! disse...

Querida estas radiante,eu tambem amoooooooo cozinhar,alias sempre amei,e tenho inventado coisas deliciosas,me add no face se vc tiver,lá tenho postado receitas dividas....
me acha como Kaka Martins,bjs

Reconstruindo Ni disse...

Ci, você está ainda mais linda! Parabéns pelas conquistas. Adorei a ideia do queijo cotage com tomate e temperinho, vou fazer. Bjs. Força.

Silvia Araujo dos Santos disse...

Oi Cintia, vc está linda radiante, parabéns...e as comidinhas pareciam otimas! Eu não vario muito o cardápio, mas de vez em quando dá um up nos animos né...comer uma coisinha diferente e saudável. Beijos
http://vidanovasilvia.blogspot.com.br

ALESSANDRA disse...

Ci!!! Adorei as fotos e deu ate fome!!!! Preciso ir mais pra cozinha!!! Bjs

cirurgiadajeeh disse...

Oi cintia
Está cada dia mais linda viu?
adorei as ideias de receitas light
beijos

Ficando Leve