terça-feira, 4 de maio de 2010

Atividade Física

Na semana passada fui à aula de triathlon aquático, uhuuu muito bom! Gasta horrores e pedalar dentro d'água é muito doido... Gostei mas ainda não irei começar... Grana meio curta, salário de professora sabe como é!

Estou tentando me disciplinar e sair para caminhar, a meta é até o fim do mês estar correndo! Preciso fazer algo por mim, estou mesmo horrível!

Grande beijo e boa semana!

10 comentários:

Sammy Leilane disse...

curioso essa coisa de pedalar na água... deve gastar horrores de calorias! uma quarta linda! bjus!

Lugreen disse...

Oie Cintia, linda!
Adorei sua visita, então vc me perguntou sobre o chá verde, eu tomo já fazem 2 anos e realmente ele ajuda a acelerar o metabolismo, senão fosse ele ,com certeza o estrago teria sido maior...No blog do Desafio da lufrancesa, tem uma materia otima sobre ele, passa lá:
lufrancesa.com/dessafio e clica na lista de materias, ele está lá, todas as duvidas e beneficios desse aliado no processo de emagrecimento.
Tamos juntas, novamente!
Perseverança sempre!
bjinhos e otima quarta!

Lugreen disse...

Oie !
Passando para desejar uma quinta magrovilhosa, para ti!
Vc se formou no que?
bjinhos shalom

Esquadrão contra a gordura(Sisi) disse...

Olá Cintia,tbem minha linda..deve ser mt bom o triathlon na água..mta força na sua RA,moderação,disciplina e sobre td paciência,conta com meu apoio,pois estamos juntas nessa luta pelo emagrecimento saudável,fica com Deus,bjinhos..estou t seguindo e t espero no meu cantinho,p nos apoiar-nos,ok

Dona Sanfona disse...

Olá!

Curiosa para experimentar, deve ser mesmo bacana. Já decidi com a boca, mas com as pernas... rs.

bj!

maria disse...

oi querida, queria te convidar para conhecer meu blog, onde narro a minha saga em busca do peso ideal está aqui mariaestaencolhendo.blogspot.com/

obrigada!

maria disse...

adorei a ideia de pedalar debaixo d'agua!
deve ser ótimo e deve queimar um monte de caloria!
beijos

Silvia Nunes disse...

Oi viu seu blog no da Lugreen e estou te seguindo.. ficarei feliz se vc me seguir la tb assim podemos trocar experiencias ok..
Super bjo .. amei seu blog..

maria disse...

cadê posts novos??
queremos postes novos! queremos posts novos!
hahahaha
espero que esteja tudo bem por ai! beijos

Dietas da Moda disse...

Olá.
Adorei teu blog. É muito bom dividir e compartilhar informaçoes com pessoas que conhecem e estao na mesma luta pelo corpo ideal , mas com saúde.
Somos academicas de nutrição e criamos este blog com o objetivo de compartilhar algumas dicas, e tbm algums riscos de dietas absurtas[que sabemos q existem pela internet neh. hehe]
Eadorariamos sua participação nessa luta. Estamos te seguiindo! :D
E passaremos sempre por aqui pra ficarmos sempre atualizados. Da um olhadinha la no nosso blog tbm... tem assuntos bem legaais.!
Sugestoes de temas para pesquisa, opinioes, criticas. Estamos esperando! hehe
beiijoooooo
thami loreto!
Dietas da moda e seus riscos! :D

Ficando Leve